Yoga tăng trưởng chiều cao, phát triển trí thông minh

Yoga trẻ em không những hướng đến niềm vui, gây sự chú ý, tăng tập trung sáng tạo nhằm tác động đến các tuyến nội tiết và tinh thần với những bài tập theo các tư thế mang hình con vật, cây cối, giúp trẻ thư giãn và thích thú với bài tập hàng ngày

Hiểu được những điều trăn trở đó, Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu đã xây dựng một khóa học yoga cho các bé từ 4 đến 12 tuổi với lộ trình đáp ứng được đầy đủ những mong mỏi của các bậc phụ huynh.

"Yoga tăng trưởng chiều cao phát triển trí thông minh" là khóa học mới của Unica - một trung tâm đào tạo trực tuyến lớn nhất Việt Nam nên chất lượng đào tạo được đặt lên hàng đầu.

Đăng ký ngay để tham gia và cùng trải nghiệm

ƯU ĐÃI LỚN CHO BẠN KHI ĐĂNG KÝ NGAY HÔM NAY ĐƯỢC GIẢM ĐẾN 40% HỌC PHÍ.
Giảm học phí đến 200.000đ - Số lượng có hạn chỉ dành cho 50 người đăng ký học, thanh toán thành công đầu tiên.

Lợi ích khóa học "Yoga tăng trưởng chiều cao"

• Tăng trưởng chiều cao vượt trội nhưng vẫn phù hợp thể trạng của trẻ

• Tăng cường hệ miễn dịch của đường tiêu hóa, hấp thụ dinh dưỡng một cách tối đa

• Các bé yêu thích và tập luyện yoga một cách tự nhiên 

• Phòng tránh và thuyên giảm triệu chứng gù lưng, cong cột sống

• Tăng sự tập trung và thư giãn tinh thần cho trẻ

Đối tượng đào tạo "Yoga tăng trưởng chiều cao"

• Trẻ em từ 4 đến 12 tuổi

• Trẻ có xu hướng bị gù lưng, ít hoạt động

• Trẻ cần tăng sự tập trun

Nội dung khoá học "Yoga tăng trưởng chiều cao"

Phần 1 : Tổng quan

• Bài 1: Giới thiệu khóa học / 01:26

• Bài 2: Dặn dò cha mẹ / 02:13

• Bài 3: Dặn dò cho bé / 01:36

Phần 2 : Các bài tập

• Bài 4: Khởi động làm ấm cơ thể - Phần 1 / 10:53

• Bài 5: Khởi động làm ấm cơ thể - Phần 2 / 07:19

• Bài 6: Khởi động dành cho toàn thân / 07:26
• Bài 7: Động tác 1: Thế vươn người / 02:20
• Bài 8: Động tác 2:Thế cái cày / 02:42
• Bài 9: Động tác 3: Thế rắn hổ mang / 02:48
• Bài 10: Động tác 4: Thế con mèo / 03:10
• Bài 11: Động tác 5: Thế chuồn chuồn / 02:34
• Bài 12: Động tác 6: Thế con cá / 02:34
• Bài 13: Động tác 7: Thế con bướm / 02:34
• Bài 14: Động tác 8: Thế bánh xe / 08:03
• Bài 15: Động tác 9: Thế cái cây / 02:03
• Bài 16: Động tác 10: Thế vũ công / 02:02
• Bài 17: Động tác 11: Thế tam giác / 03:11
• Bài 18: Động tác 12: Thế ngồi gập thân / 02:47
• Bài 19: Động tác 13: Thế vặn mình / 03:00
• Bài 20: Động tác 14: Thế cây cung / 02:39
• Bài 21: Động tác 15: Thế cái bàn / 02:31
• Bài 22: Động tác 16: Thế con thuyền úp / 02:29
• Bài 23: Tư thế chào mặt trời / 05:41
• Bài 24: Yoga tăng cường sức khỏe cho trẻ / 15:28
• Bài 25: Bài tập phát triển chiều cao P1 / 07:06
• Bài 26: Bài tập phát triển chiều cao P2 / 08:43
• Bài 27: Dặn dò kết thúc / 02:43

Thông tin giảng viên "Yoga tăng trưởng chiều cao"

Nguyễn Hiếu - Đại sứ Yoga Việt Nam

Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và giảng dạy Yoga tại các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.

Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình Yoga trực tuyến, sở hữu kênh  đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam.

Chị là Đại sứ Yoga Việt Nam do trung tâm unesco phát triển văn hóa và thể thao phong tặng. 

Ngoài ra, chị còn là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.

Hiện nay, dù đã gần 40 tuổi và có 2 con lớn, Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu vẫn sở hữu một cơ thể cân đối trẻ trung, khỏe mạnh và dẻo dai như ở tuổi đôi mươi, với vòng eo 60 cm là niềm ao ước của mọi phụ nữ ở độ tuổi này.

Từ khóa tìm kiếm: yoga tăng chiều cao, tập yoga tăng chiều cao, yoga trẻ em, yogo cho trẻ em, yoga nguyễn hiếu